Evminov gerinctorna

Gerinc-rehabilitációs padon végzett gyógytorna, melynek segítségével kombinálja a gerinc regenerálódásához szükséges nyújtó és hátizom erősítő gyakorlatokat.

Mozgásfejlesztő torna

A mozgásfejlesztő torna speciális gyakorlatokat alkalmaz a motoros képességek, az egyensúly és a koordináció javítása érdekében. Rendszeres végzése elősegíti a fizikai erőnlét és a mozgékonyság növelését.

Jóga

A jóga egy ősi indiai gyakorlat, amely a test, az elme és a lélek egyensúlyának megteremtésére törekszik különböző pózok, légzéstechnikák és meditáció segítségével.
Scroll to Top